妊活は、タイミングを合わせて性生活を重ねることだけが大切なのではありません。
毎日のごはん、生活リズム、心のあり様。
ふたりの体と心が健やかであれば、だんだんと「妊娠しやすいからだ」へ
つながっていくことでしょう。

けれど、
情報が多すぎて、何からスタートしたらいいかわからない。
誰に相談したらいいかわからない。
と、ついついひとりで抱えてしまうということも…。
そんなふたりへとっておきのアドバイスとしてまとめました。

この特集では、「からだを知る」「整える」「向き合う」「ふたりで考える」を
テーマに自分たちのペースで、気になるところからはじめられるよう構成しています。

ふたりのもとへ赤ちゃんが授かるように
やさしくあたたかな、ときに厳しいアドバイスをお届けします。


発行元：シオン／不妊治療情報センター・funin.info
大型本：A4変　108ページ
ISBN : 978-490359898-7